Category: Uncategorized @lv

Vai jums šķiet, ka esat kā lācis, kurš joprojām ir pusmiegā? Ja jums nav enerģijas, bet skaists pavasaris ir tepat aiz stūra, nekas cits neatliek, kā pievienot savai dzīvei nedaudz azarta un adrenalīna. Labākais veids, kā cīnīties ar pavasara nogurumu un garlaicību, ir darīt kaut ko tādu, ko vēl nekad neesat mēģinājusi. Kurš gan cits padarīs mūsu dzīvi interesantāku, ja ne mēs paši? Ja jūs, jūsu partneris vai, iespējams, ģimenes loceklis meklējat ekstrēmu pieredzi, nemeklējiet tālāk. Mēs esam atraduši jums uzmundrinošākās un adrenalīna pilnākās aktivitātes Igaunijā.

Pastaiga gar TV torņa malu

Vēlaties sajust, kā vējš svilpo ausīs un redzēt, kā ir šūpoties 175 metru augstumā? Ja jā, tad jābrauc uz Tallinu. TV torņa malā nav ne robežu, ne malu, esat tikai jūs, jūsu pavadonis un tukšums. Vai jūs uzdrošināties iet gar malu tādā augstumā? Citādi jūs neuzzināsit, ja vien neizmēģināsiet to paši. No šādas pastaigas jūsu ceļgali var sasprādzēties un plaukstas var svīst, bet apskatot pilsētu un skatu no putna lidojuma augstuma, ar lepnumu varēsiet pastāstīt visiem draugiem, ka bijāt šeit.

Adrenalīna pieplūdums TV tornī ietver 30 minūšu pastaigu gar TV torņa malu, un vēlāk jums tiks nosūtīti karsti fotoattēli no jūsu jaunās pieredzes. Nenokavējiet – jūs gaida jaunas sajūtas!

Paraplāna līdojums Raplā

Vai jūs vienmēr esat sapņojis lidot kā putns? Ja jā, tad ziniet, ka ir tikai viena lieta, kas jums jādara, lai gūtu neaizmirstamu lidojuma pieredzi – dodieties ceļojumā uz Raplu. Paraplāns – tas ir tik lieliski – lidot mākoņos kā drons un baudīt skaistos skatus. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka tad, kad drons izdod skaņu, paraplāns ir bez motora un ir pilnīgi kluss, kas liek jums justies kā putnam, kas lidinās virs pasaules.

Šī ir skaista, bet pilna adrenalīna aktivitāte. Proti, jūs ejat gaisā ar instruktoru un tikai dažos soļos veicat ātru skrējienu, lai tiktu debesīs. Tomēr, ja vēlaties iegūt vēl intensīvāku pieredzi, palūdziet pilotam veikt dažus nāvējošus mezglus vai virkni spirāļu. Adrenalīns asinīs ir garantēts.

Ienirstiet zemūdens cietuma drupās

Bijušā cietuma teritorijā vienmēr ir ko redzēt. Tomēr blakus Rummu karjeram jūs varat pievienot savam ceļojumam adrenalīna devu. Proti, šeit var iepazīties ar bijušā cietuma drupām, nirstot zem ūdens. Jā, jūs dzirdējāt pareizi, jūs peldat pa cietumu, dažādām ēkām, sasniedzat stiepļu žogus un varat izpētīt kalnrūpniecības iekārtas. Patiesi sirreāla pieredze ir garantēta. Un pats labākais, lai piedalītos šajā piedzīvojumā, nav jābūt pieredzējušam ūdenslīdējam – laipni aicināti gan tie, kuri niršanas ekipējumu redz pirmo reizi mūžā, gan arī tie cilvēki, kuri neprot peldēt. Nāciet un iegūstiet īpašu pieredzi!

Brauciens ar Ferrari

Vai vēlaties uzzināt, cik ātri Ferrari paātrinās uz šosejas? Ja tā, tad jāapsēžas pie Ferrari F430 stūres un jāpamēģina. Piesakāties braucienam sev vai draugam Superdrive lapā un uzziniet, kā ar, braukot ar šo auto pa Tallinas ielām un pa šosejām. Sajūtiet dzinēja rūkoņu, spiežot gāzes pedāli, un izbaudiet adrenalīna pieplūdumu.

Braukt ar Ferrari noteikti ir katra automīļa sapnis. Vienkārši paturiet prātā, ka ievērojat ceļu satiksmes noteikumus, jo spidometra bultiņa šai automašīnai paceļas daudz ātrāk, nekā jūs domājat.

Lidojums ar planieri Raplā

Vai jūsu ģimenes loceklis vai mīļotais dievina lidmašīnas? Ja tā, kāpēc gan nepārsteigt viņus un rezervēt neaizmirstamu lidojumu. Planierim nav dzinēja un lidmašīna lidošanai izmanto tikai augšupplūsmas, kas ir lieliski, jo lidojot tuvu mākoņiem, neviens dzinēja troksnis netraucē baudīt skatus.

Nokāpiet no Turisalu klints

Igaunijā nav augstu klinšu, taču tas nenozīmē, ka ar alpīnismu būtu jānodarbojas tikai iekštelpās. Proti, cilvēki ir radījuši augstas klintis iespaidīgai nolaišanai. Viena šāda klints, no kuras varat nolaisties, atrodas Turisalu, Harjumā.

Mirkli, kad izkāpsiet no klints malas tukšumā, jūs nekad neaizmirsīsiet. Daudzi no mums baidās no augstuma, un tāpēc baiļu pārvarēšana ir patiess sevis izaicinājums. Bet patiesībā nav no kā baidīties. Tiklīdz tiek sperts pirmais solis pāri klints malai, kļūst vieglāk, jo atcerieties, nolaišanās notiek pieredzējušu alpīnistu uzmanīgā acu priekšā, kuri pavadīs jūs ik uz soļa.

Tomēr tas nebūs garlaicīgi. Proti, nolaišanās laikā tiks iemācīti seši dažādi triki. Cita starpā jūs varēsiet pakārties un staigāt otrādi kā sikspārnis vai skriet pa klinti. Ja tas ir kaut kas jums, negaidiet un sāciet nokāpšanas.

Pēc rosīgas dienas atpūtieties tuvākajā spa centrā LaSpa Laulasmā.

Izmēģiniet Flyboarding

Vai jūs vēlētos pacelties virs ūdens kā varonis no zinātniskās fantastikas filmas? Ja tā, jums vajadzētu izmēģināt Flyboarding. Flyborda gadījumā zem cilvēka kājām ir uzstādīti ūdens lielgabali, kas virza ūdens strūklu un ļauj cilvēkam pacelties virs ūdens.

Braucot ar Flybord, instruktors pārbauda tā ātrumu un augstumu. Kad esat sasniedzis līdzsvaru, varat sākt veikt trikus kā delfīns. Lidošanai bez piepūles nav nepieciešama pieredze ekstrēmos sporta veidos. Ar Flyboarding var nodarboties no jūnija līdz septembra sākumam Rummu karjerā, zem dzelzceļa tilta pār upi Pērnavā, Vīlandes ezera krastā vai Katariina piestātnē Tallinā.

Domājot par Pērnavu, pirmais, kas nāk prātā, ir vasaras pludmale ar kafejnīcām Rüütli ielā, garas pastaigas gar jūru saulrietā un dejas līdz rītam bāra-kluba Põks ritmos.

Lieta tāda, ka daudzi vietējie Pērnavai dod priekšroku tieši starpsezonā, kad aiz mākoņiem jau rādās saule, bet restorāni un pludmale vēl nav tik pārpildīti. Šis ir īstais laiks, lai atpūstos un ieraudzītu pirmās pavasara pazīmes. Bet ko darīt  Pērnavā pavasarī?

Labsajūtas pastaiga pa Jaansona taku

Pērnava – tā nav tikai jūra. Šeit ir arī skaists upes krasts, kas aicina visus viesus pastaigāties, pabraukt ar skrituļslidām vai velosipēdu. Pirmajās siltajās dienās vietējie pulcējas pie upes pastaigām un sportam.

Jaansona taka sākas pie tilta pilsētas centrā un beidzas pie Papiniidu tilta. Takā ir gan soliņi, gan piknika vietas, ar kājām var aiziet līdz airēšanas klubam un āra baseinam. Kopējais takas garums ir 4 km.

Spa atpūta

Pēc pastaigas vai nogurdinošas darba dienas nav nekā patīkamāka par ūdens procedūru baudīšanu vai pēršanos pirtī. Spa liek aizmirts par visām rūpēm, atslābina ikdienas stresu un aicina “ienirt” pašreizējā mirklī un izbaudīt to.

Pērnava ir pazīstama ar saviem kūrortiem, un šķiet, ka uz katra stūra ir spa viesnīcas un ūdens-pirts centri. Tātad, ko izvēlēties? Viss ir atkarīgs no jūsu vēlmēm. Piemēram, ja vēlaties piedzīvot ko jaunu, jums vajadzētu apmeklēt jaunāko Pērnavas spa kūrortu Wasa Resort, kas atvērts 2019. gadā. Ja jūs aizrauj iespēja izmēģināt dažādas pirtis, dodieties uz Estonia Medical Spa & Hotel. Savukārt Viiking Spa Hotel ir ļoti ekonomisks un to ir interesanti apmeklēt gan ar bērniem, gan ar mīļoto.

Tomēr, ja jūs aizrauj kūrortu vēsture un 70. gadu arhitektūra, varat palutināt sevi Tervis Medical Spa Hotel.

Ieelpojiet jūras gaisu

Cilvēkiem, kas dzīvo tālu no pludmales, pludmale šķiet vieta, kuru var apmeklēt tikai vasarā. Bet te nav runa par Pērnavas iedzīvotājiem. Pludmale paredzēta ne tikai peldēšanai un sauļošanai, bet arī pastaigām ar ģimeni vai draugiem. Krastmala ir pilna ar pārsteigumiem katru sezonu. Rudenī saulainā dienā var lasīt grāmatu uz soliņa, ziemā var pastaigāties pa nebeidzamo jūras ledu, bet pavasarī var baudīt svaigumu un putnu dziedāšanu. Pērnavas pludmalē, neatkarīgi no gadalaika, ikviens atradīs sev piemērotu nodarbi.

Kāpēc gan nesākt no Tervise Paradiis un doties nelielā pastaigā pa Pērnavas piekrastes pļava pārgājienu taku? Izbaudiet pavasarīgo dabu vai uzkāpjiet skatu tornī.

No turienes dodieties pastaigā uz skaisto, nesen atjaunoto promenādi. Promenādes beigās var turpināt pastaigu pa smilšu pludmali līdz molam.

Peldieties Tervise Paradiis ūdens un pirts centrā

Ja ceļojat ar bērniem vai esat noskaņoti izklaidēties, tad noteikti jāapmeklē Tervise Paradiis ūdens un pirts centrs. Viesnīca Tervise Paradiis atrodas tieši pludmalē, un tās akvaparkā var jautri pavadīt laiku – izklaidēties kalnu upē, iegremdēties baseinā un izmēģināt visus slidkalniņus.

Klinšu kāpšanas entuziasti var pārbaudīt savas prasmes pie baseina kāpšanas sienas, savukārt tie, kas vēlas baudīt pirmos saules starus, var mērcēties iepriekš apsildāmajā āra baseinā. Protams, jūs gaida saunas un džakuzi, un, ja vēlaties kaut ko iedzert, dodieties uz Aqua bāru.

Apmeklējiet muzeju

Ja laiks ir lietains, varat doties uz Pērnavas muzeju. Pērnavas muzeja pastāvīgā ekspozīcija aizvedīs jūs ceļojumā no akmens laikmeta līdz mūsdienām. Apbrīnojiet skaistos tautastērpus un zemnieku šūpuļzirdziņus vai apskatiet, kā izskatījās groziņkrēsli, ar kuriem 20.gados atpūtnieki pasargājās no pārmērīga saules apdeguma. Interesanti ir arī redzēt, kā dažādos laikmetos izskatījās igauņu mājvieta. 70. gadu istaba ar sekciju un vecmodīgiem krēsliem noteikti aizvedīs jūs pagātnē.

Apmeklējiet leģendāro virtuļu kafejnīcu

Pēc muzeja apmeklējuma ir patīkami pasēdēt un kaut ko apēst. Ja vēlaties vienkārši aiziet uz kafejnīcu un apēst kaut ko saldu, iesakām apmeklēt leģendāro virtuļu kafejnīcu Pērnavā. Pühavaimu ielas virtuļu kafejnīcas īpatnība ir tā, ka tā tika atvērta pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados. Kamēr mainījušies režīmi, tendences interjera dizainā un apģērbu mode, virtuļi vienmēr ir tie paši. Pasūtiet siltus virtuļus un karstu kafiju un atpūtieties vēsturiskajā kafejnīcā. Ja jūs neesat saldummīlis, varat nogaršot sāļo pīrāgu vai nobaudīt sviestmaizi ar šprotēm un kartupeļu salātiem.

Apmeklējiet Pērnavas mākslas galerijas

Ja jūs interesē māksla, kāpēc gan neiziet nelielā pastaigā un apmeklēt pilsētas nozīmīgākās mākslas galerijas?

Var sākt, piemēram, Nikolai ielā Supelsakste kafejnīcā. Tieši šeit atrodas mākslinieku nams, kas ievērojams ar to, ka šeit atrodas daudzu Pērnavas mākslinieku darbnīcas, un dažkārt šeit dzīvo arī mākslinieki no ārvalstīm. Šajā funkcionālisma stila villā, kas celta 1930. gados, tiek rīkotas daudzas aizraujošas modernās mākslas izstādes.

Vēl viena interesanta izstāžu vieta ir Pērnavas pilsētas galerija, kas atrodas Pērnavas rātslaukumā. Zālēs ar skaistām parketa grīdām pastāvīgi tiek rīkotas dažādas interesantas izstādes.

Pēc tam varat doties uz viesnīcu Parnu Hotel. Neatkarības laukumā dominē lieliska ēka, kurā atrodas Jaunās mākslas muzeja īpašā kolekcija, kurā ir slavenu igauņu mākslinieku darbi: Peeter Mudist, Jüri Arrak un Kaljo Põllu un citi. Katru vasaru muzejs rīko izstādi “Vīrietis un sieviete” un Pērnavas filmu festivālu, kur ieeja ikvienam ir bez maksas.

Baudiet picu populārajā Steffani picērijā

Domāju, ka nav neviena igauņa, kurš nebūtu dzirdējis par Steffani picēriju. Šī ir vieta, kur satīkas ar draugiem, nosvin dzimšanas dienas, vai pat izbauda romantiskas vakariņas ar mīļoto.

Vīna glāze un garda pica ir vienkārša un laipna itāļu klasika. Ja vasarā nākas pārbaudīt pacietību, jo rinda uz populāro picēriju bieži vien aiziet no dārza vārtiem uz ielu, tad starpsezonā tā nav problēma. Lai garšo pica!

 

Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc jūsu Instagram draugiem vienmēr ir tik lieliskas ceļojumu fotogrāfijas? Jūs arī daudz ceļojat, taču jūsu foto nekad nepiesaista tik lielu uzmanību. Viss ir ļoti vienkārši. Lai iegūtu atraktīvus kadrus, jums vienkārši jāapmeklē īpašas un interesantas vietas, kas ieinteresēs jūsu sekotājus. Tad jāatrod pareizs leņķis, jāpielāgo krāsas un jābauda skaistais rezultāts. Tātad, kur Igaunijā var doties pēc foršām Instagram bildēm?

Burvju zilie avoti “Saula Siniallikad”

Vai vēlaties, lai visi jūsu draugi noticētu, ka kopā ar Legolasu devies nelielā ceļojumā uz “Gredzenu pavēlnieka” pasaku mežu? Ja tā, tad kartē var atrast zilos avotus “Saula Siniallikad” pie Tartu šosejas. Proti, smaragdzaļais avotu ūdens patiešām liek noticēt maģijai. Ūdens zilgani zaļo krāsu vislabāk var redzēt uz sniega fona, taču šeit var gūt īpašu pieredzi jebkurā gadalaikā. Jūs varat nokļūt šeit ar automašīnu vai autobusu no Tallinas.

Fantastiskais Rummu karjers

Rummu karjers ir patiesi utopisks skats Igaunijas dabas un ciema dzīves vidū. Proti, līdzenā ainavā pēkšņi acīs iekrīt dīvains kalns, kura priekšā stiepjas dīvaina zilganzaļa ūdenstilpne, kuras vidū stāv pamestas industriālās ēkas. Apkārtējā vide satriec zosādu, un ir sajūta, ka atrodates zinātniskās fantastikas filmā. Patiesībā jūs joprojām atrodaties šeit, Harju apriņķī.

Rummu karjers ir patiess prieks fotogrāfiem, jo ​​ir tik daudz labu ideju fotografēšanai. Piemēram, varat uzkāpt kalnā un pavērst kameras objektīvu tieši pret ēkām. Vai arī uzņemiet lieliskus kadrus, kāpjot augšā — ticiet, šķiet, ka atrodaties ASV dabas parkā. Vai arī nofotografējiet kalnu virs ūdens. Kopā ar atspulgu kalns nedaudz atgādina slaveno Uluru kalnu Austrālijā. Labākā diena fotografēšanai karjerā ir pavasara diena ar skaidrām zilām debesīm, taču, protams, karjeru ir vērts izpētīt jebkurā citā gadalaikā. Lai to apmeklētu, ir jāiegādājas biļete tiešsaistē. Jūs varat nokļūt šeit ar automašīnu vai autobusu no Tallinas.

Ja meklējat viesnīcu tuvumā, varat apmesties Laulasmā.

Alpaku audzētava – lielākā alpaku audzēšanas saimniecība Igaunijā!

Viens labs variants, kā panākt, lai visi sekotāji skatītos jūsu foto, ir nofotografēt kaut ko tik jauku un mīļu, ka nav šaubu par to, ka tam neieliktu sirsniņu. Atliek vien aizbraukt uz Pērnavas apriņķi ​​pie Are un tuvāk iepazīt jaukās alpakas. Alpakas atļauts barot ar uz vietas iegādāto barību, taču viņas ar prieku iepazīsies arī tad, ja jums nav ko piedāvāt. Kad ciemiņi ierodas fermā, alpakas sastājas rindā aiz žoga un sagriež kaklu, gaidot kādu cienastu. Neliels selfijs ar alpaku atdzīvina pat visbēdīgāko lenti. Pēc foto uzņemšanas varat apmeklēt veikalu, lai iegādātos visu veidu mīksto trikotāžas vai alpakas dziju un sāktu rokdarbus.

Alpaku audzētava ir viegli sasniedzama ar automašīnu vai autobusu no Pērnavas.

The times we had

Jūs zināt, kā citāti darbojas. Ja jūs ieraudzēt kaut ko, kas ļoti precīzi raksturo jūsu pašreizējo situāciju, citāts būs ar jums ilgu laiku, piemēram, kā laba dziesma. Lai gan lielāko daļu laika mēs sastopamies ar šādiem neaizmirstamiem citātiem grāmatā, mūzikā vai iecienītākajā filmā, patiesībā ir vēl vieta, kur var atrast tuvu jums citāti. Proti, Tallinas vecpilsētā. Tieši tā, jūs dzirdējāt pareizi! Uzkāpiet pa vecpilsētas bruģētajām ielām līdz Kohtuotsas skatu laukumam, un tur uz jums skatās ikoniskais grafiti “The Times we had”(Laiki, kas mums bija”). Apsēdieties kopā ar draugiem vai mīļoto un tveriet mirkli, kas runā pats par sevi. Pagājušie laiki un atmiņas nekad neizies no modes, tāpēc variet būt droši, ka šī fotogrāfija ne tikai rotās jūsu Instagram sienu, bet sildīs jūsu sirdi ikreiz, kad to aplūkosiet.

Aidu karjers – Igaunijas Kārības

Atceros, kad pirmo reizi skatījos uz savas draudzenes fotogrāfijām no Ida-Virumaa, man no izbrīna palika mute vaļā. Draudzene ar platu smaidu pozēja uz tirkīza ūdens fona. Kādā ziņā Ida-Viru? Nekad! Un fonā plīvojošais varenais pelnu kalns padara skatu vēl eksotiskāku. Vienkārši neticas ka tas ir Igaunijā. Bet ticiet vai nē, šī fantastiskā industriālā ainava patiesībā atrodas Igaunijā un gaida, kad jūs iemūžināsit tās skaistumu. Dariet ko gribat, pat brauciet ar SUP, bet tomēr cenšaties pretoties vienam kārdinājumam. Proti, mēģināt peldēt šeit noteikti nevajag, jo ūdens ir piesārņots. Šeit jūs varat nokļūt ar automašīnu. Ierodoties ar vilcienu, jūs sasniegsiet Kiviõli un tad nākamajiem 10km būs kaut kas jāizdomā. Viena no iespējām apmeklēt Aīdu ir, piemēram, no skaistās Sakas muižas.

Spokains cietoksnis Toolse

Visi viduslaiku fani būs sajūsmā! Toolses cietoksnis piedāvā lielisku iespēju kļūt par viduslaiku bruņinieku vai princesi. Uzvelciet jauku plīvojošu vai linu kreklu un iekāpiet Toolses pilsdrupās. Mati, kas plīvo vējā no jūras un pasakains foto ir tik viegli gatavs. Plānojiet savu apmeklējumu saulrietā, lai iegūtu papildu dramatisko efektu. Jūs varat nokļūt šeit ar automašīnu vai autobusu caur Haljalu. Ja pēc fotosesijas nevēlaties braukt mājās, varat, piemēram, palikt pa nakti Vihulas muižā.

Viru purvs

Vai esat kādreiz domājuši, kā rodas visas tās mistiskās un izplūdušās fotogrāfijas purvos? Mēs visi reizēm staigājam pa purvu. Tad kāpēc vidusmēra cilvēks nevar uzņemt šādas fotogrāfijas? Kā jūs droši vien jau sapratāt, fotogrāfiem ir savi triki. Viens no tiem ir agri celties. Lai noķertu īpašo apgaismojumu un miglu Viru purvā, no Tallinas jādodas piecos no rīta. Protams, ir arī alternatīvas, piemēram, nakšņošana Lahemā vai pat kempingā.

Agrā celšanās nav piemērota visiem, un agri no rīta izkāpt no siltās gultas, iespējams, ir pēdējā lieta, ko vēlaties darīt brīvdienā, taču fakts ir tāds, ka galu galā tas ir tā vērts. Pirmos saules starus un miglainas salas citā laikā nevar noķert.

Meža estrādes Veru zemē

Igaunijas meži ir skaisti. Nav nekā labāka, kā agrā pavasarī doties uz mežu, lai redzētu, kā no zemes parādās pirmie ziedi, apbrīnot koku zaru pumpurus un uzsmaidīt pirmajam putnam, kurš tik skaisti nodzied uz zara.

Bet mežā var būt vēl kaut kas, kas var palīdzēt iegūt lielisku Instagram foto. Bet kas tieši? Piemēram, ko jūs domājat par lielajiem koka ruporiem, kas cita starpā pastiprina dabas skaņas? Rupori meža vidū izskatās patiesi sirreāli un tāpēc fotogēniski un neatstās vienaldzīgu nevienu jūsu draugu. Rupors piedāvā iespēju ieklausīties meža balsīs, kā arī atpūtināt gan kājas, gan muguru un prātu. Tur var sēdēt, gulēt, domāt, klausīties. Atkarībā no tā, kurā virzienā skatāties, varat izvēlēties starp tuvu vai tālu skatu.

Rupors ir atvērta bibliotēka, kurā ir tikai viena grāmata – daba. Meža estrādes, kas atrodas pie Latvijas robežas Paganamā, atrodas pusstundas attālumā no Veru.

 

Ir pienācis pavasaris, un tagad ir ļoti svarīgi padomāt par savu veselību. Pavasara nogurums var rasties, neskatoties uz sauli un labiem laikapstākļiem, tāpēc būtu pareizi veltīt laiku un enerģiju sev tieši tagad. Paķeriet līdzi mīļoto, draugu, ģimenes locekli vai nāciet viens un ļaujiet sev bezrūpīgu nedēļas nogali, lai parūpētos par savu garīgo un fizisko veselību. Apskatīsim kopā vairākas patīkamas procedūras, kas palīdzēs atgūties un atkal justies labi.

Grezna šampanieša vanna

Dzīve ir domāta, lai to baudītu, un dažreiz vajag sevi nedaudz palutināt. Kāpēc gan nepavadīt dažas dienas greznajā 1930. gadu stila Taageperas pils kompleksā? Castle Spa Wagenküll piedāvā lielisku iespēju pavadīt karalisko nedēļas nogali. Padomājiet par angļu aristokrātiem un viņu lieliskajām savrupmājām dabā.

Piedāvājums “Pils romantika – atpūta divām personām ar šampanieša vannu” ir ideāli piemērots visiem šampanieša cienītājiem. Vai jūsu mīļotais mīl šampanieti? Ja tā, tad pēc šampanieša vannas viņš, iespējams, mīlēs jūs mūžīgi. Taču papildus romantiskai un mājīgai atmosfērai procedūra palīdz savelkt ādu, stimulē imūnsistēmu un uzlabo vielmaiņu. Tātad jūs varat teikt, ka pēc šampanieša vannas jūs esat piedzimis no jauna.

Dūņu terapija un minerālūdens procedūras Dienvidigaunijas dabas vidū

Svaigs gaiss, vienīgais akvaparks Igaunijā, kurā daļēji tiek izmantots minerālūdens, priežu meži un idilliskā ciemata dzīve, jūs gaida Värska spa kurortā. Ja ir nepieciešams dzīves restarts, nekas nav labāks kā atrast ceļu uz šejieni, uz Dienvidigaunijas paradīzi. Ar katru kilometru, kas izved prom no pilsētas, jutīsiet brīvību un svaigumu.

Värska spa ir vieta, kur ir ideāli atpūsties un atjaunot spēkus, jo papildus tīrai dabai, skaistām pārgājienu takām un ūdens tuvumam jūs varat baudīt ārstnieciskās dūņas un minerālūdeni tieši no krāna. Sanatorijā tiek piedāvāta arī ārstēšana ar elektrību, parafīnu un sāli, dažāda veida masāžas, vingrošanas terapija un fizioterapija. Konsultējieties ar savu ārstu un atrodiet labāko veidu, kā atbalstīt savu veselību un atvieglot slimības.

Pēdu ārstēšana ar ārstnieciskajiem dubļiem slavenajā kūrortpilsētā

Kad pēdējo reizi bijāt Hāpsalu? Ja pagājis kāds laiciņš vai nekad, noteikti ir vērts pavadīt nedēļas nogali šajā mazajā piejūras pilsētiņā ar tās koka arhitektūru. Hāpsalu piedāvā aizraujošu un mājīgu atpūtu gan vasarā, gan ziemā. Tomēr ziemā lielākā pilsētas atrakcija ir Hestia Hotel Haapsalu Spa. Viesnīcas spa zonā jūs varat baudīt tuvumu jūrai pat aukstā laika sezonā. Piemēram, piedāvājumā “Palīdzi, manas kājas ir dubļainas” tiksiet palutināts ar dubļu pēdu procedūru. Tas ir lielisks veids, kā sagatavot kājas pludmales sezonai. Iedomājieties, ka sēžat uz procedūras un baudāt dubļu pēdu masku. Kamēr jūs baudāt, dubļos esošie mikroelementi paātrina vielmaiņu un mitrina sausu ādu.

Tiklīdz maska ​​beigs savu darbību, jūs uzreiz pamanīsiet, cik mirdzoša un maiga kļuvusi jūsu kāju āda. Bet tas vēl nav viss. Tagad jūs pārsteigs viegla masāža, ko papildinās dūņu masāžas krēms.

Izbaudiet masāžu Hāpsalu

Pēc labas masāžas mēs jūtamies savādāk. Ķermenis ir pilnībā atbrīvots no spriedzes, piepildīts ar jaunu svaigu enerģiju, un šķiet ka katra ķermeņa šūna ir nomainīta. Fra Mare Thalasso SPA Hāpsalu piedāvā tieši šādus priekus. Piemēram, piedāvājumā “Relaksējoša atpūta ar masāžām un vakariņām” ir iekļauta 25-minūšu klasiskā masāža stresa un spriedzes mazināšanai. Vienlaikus masāža paātrina vielmaiņu, sniedz gandarījumu un atjauno enerģijas rezerves.

Sāciet savu dienu ar labsajūtas rīta peldi sālsūdens baseinā. Pēc peldēšanas viesi var nodarboties ar rīta vingrošanu vai nūjošanu pie jūras.

Jūs varat arī izbaudīt ūdens un pirts centru. Un tos, kuriem vēl ir spēks, sagaida trenažieru zāle.

Veselīga sejas krāsa un mirdzoša āda no Viiking Spa

Viiking Spa ir slavens ar savu ūdens un saunu centru. Viiking Saaga ir lieliska vieta patīkamām ģimenes brīvdienām. Kamēr tētis bauda pirti vai peldas ledus aukstā ūdenī, mamma var baudīt atspirdzinošu dzērienu džakuzī un vērot, kā mazie draiskojas kalnu upē vai akvaparka bērnu baseinā.

Papildus ūdens un pirts centram jūs varat izvēlēties arī dažādas procedūras no Viiking Spa, piemēram, diodu (LED) sejas masku, kas palēnina novecošanās procesus un padara ādu tvirtāku.

Indijas galvas masāža atvieglos veselības problēmas

Pērnavas pašā jūras krastā atrodas liels spa komplekss, kas jau kopš 1970. gada vilina cilvēkus ar savu skaisto zaļo parku un jūras gaisu. Tervis Medical Spa Hotel piedāvā plašu labsajūtas procedūru klāstu no vakuuma procedūrām līdz zāļu vannām un dažādām masāžām. Viena no aizraujošākajām procedūrām ir Indijas galvas masāža. Nāciet un apskatiet seno ājurvēdas dziedināšanas sistēmu, kas iemācīs jums rūpēties par sevi un novērst slimības.

Indijā galvas masāža ir ikdienas sastāvdaļa. Masējiet galvu, kaklu, seju un plecus. Tās visas ir zonas, kas katru dienu tiek pakļautas lielam stresam. Mēs tos izmantojam, lai domātu, kā arī sazinātos un strādātu pie datora. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka daudzi no mums izjūt spriedzi, īpaši galvā, kaklā un plecos. Masējot galvu, enerģija plūst, mazinot stresu un galvassāpes. Galvas masāžu var ieteikt arī cilvēkiem, kas mocīs no bezmiega , kā arī skolēniem un studentiem, kuriem drīzumā ir eksāmenu dienas.

V Spa and Conference Hotel: procedūras visai ģimenei

V Spa and Conference Hotel Tartu piedāvā arī daudz dažādu un aizraujošu procedūru. Tieši virs tirdzniecības centra jūs atradīsities īstā tropu oāzē, kur viss griežas ap jūsu un jūsu ģimenes labklājību un laimi. Papildus daudzām klasiskajām procedūrām šeit atradīsiet arī aizraujošas īpašas procedūras. Lieliski ir tas, ka katram ģimenes loceklim ir kaut kas. Piemēram, V Spa piedāvā masāžas topošajām māmiņām. Grūtniece var baudīt masāžu, kas mazina tūsku un uzlabo asinsriti.

Kamēr topošā māmiņa bauda masāžu, topošais tētis var piedalīties īpašā vīriešu sejas kopšanas procedūrā. Ko tas nozīmē? Proti, tas, ka šajā sejas kopšanas procedūrā tiek ņemtas vērā vīriešu sejas ādas īpašās vajadzības. Pēc ādas attīrīšanas un pīlinga seko maska ​​un barojošs krēms. Pēc procedūras āda ir patīkami svaiga, tīra un maiga.

Taču tajā pašā laikā, kad vecāki atpūšas, bērni var pavadīt laiku tāpat. Proti, arī zēniem un meitenēm vecumā no 7-12 gadiem ir iespēja izmēģināt sejas kopšanas procedūras.

Aizraujošas masāžas Tervise Paradiis

Pērnavā esošā viesnīca Tervise Paradiis, kas pazīstama kā viens no krāšņākajiem ūdens un pirts centriem Igaunijā, ir paredzēta ne tikai ūdens aktivitāšu baudīšanai. Nē, šeit ir vērts ierasties arī pēc dažādām spa procedūrām un vannām. Procedūru sarakstā ir arī virkne aizraujošu masāžu. Vai zinājāt, ka limfātiskā pēdu masāža mazina kāju krampjus? Vai arī ka arommasāžai ir relaksējošais efekts un tā palīdz mazināt trauksmi? Ja nē, noteikti ir vērts mēģināt. Cilvēki, kuriem nepieciešama celulīta ārstēšana, arī šeit atradīs risinājumu – pretcelulīta masāžu.

Kuresārē viss griežas ap jūru

Kuresārē viss atgādina, ka vairs neatrodaties cietzemē un jūra jūs no tās šķir. Jūras tēma ir stipri jūtama arī vietējos kūrortos. Īpaši labi to izjutīsiet, piemēram, izbaudot relaksējošo spa piedāvājumu “Jūras šalkas” no Asa Spa Hotel, jo viena no piedāvājumā iekļautajām procedūrām ir masāža ar minerāliem bagātām Mullatu līča dūņām.

Starp citām aizraujošām procedūrām Grand Rose Spa Hotel jūs atradīsiet masāžas vannu ar jūras kristāliem, kas ir patiesi nomierinoša un relaksējoša  procedūra ar jūras aļģēm karstajā vannā.

Meresuu Spa Hotel var mazināt sāpes

Tie, kas cieš no locītavu sāpēm, zina, ka sāpes īpaši jūtamas rudenī un pavasarī. Jūs varat meklēt atbrīvojumu no sāpēm un diskomforta spa. Dodieties nedēļas nogales ceļojumā uz skaisto kūrortpilsētu Narva-Jesū, izbaudiet Meresuu SPA Hotel ūdens un pirts centru un atbrīvojieties no sāpēm un diskomforta ar termālo procedūru palīdzību. Meresuu Spa Hotel piedāvā divu veidu termiskās procedūras: parafango aplikāciju un dūņu terapiju. Parafango ir jūras dūņu un parafīna maisījums, kas ir bagāts ar minerālvielām. Uz problēmas zonu tiek uzklāts sildošs parafango maisījums, kam ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība.

Kēnas līča dubļi tiek izmantoti dūņu procedūrām. Dūņu terapija samazina locītavu nodilumu un atvieglo reimatisko iekaisumu aktivitāti. Procedūras tiek veiktas ar dubļu ietīšanu, kas uzkarsēta līdz 45 grādiem.

Aizraujošas procedūras bērniem

Spa un ārstēšanas procedūras nav paredzēta tikai pieaugušajiem. Ļoti foršas procedūras bērniem var atrast gan Kuresārē, GOSPA, gan Jūrmala Spa viesnīcā. Piemēram, GOSPA zēni var baudīt masāžu jaunajam sportistam, bet meitenes – dzirkstošo superzvaigžņu masāžu. Starp procedūrām jūs varat arī izvēlēties burbuļvannu bērniem, kur vienmēr var izklaidēties.

Jūrmala Spa bērniem tiek piedāvāts manikīrs, bižu pīšana, šokolādes sejas maska ​​vai, piemēram, iespēja doties uz sāls alu, kas noder bērniem ar alerģijām, astmu vai vāju imunitāti.

“Kad dosimies uz Tallinu, iesim uz kafejnīcu un zoodārzu” – citāts no filmas “Šeit mēs esam”. Tallina ir bijusi un paliks vieta, kur kafejnīcu kultūra ir daļa no dzīves stila. Kafejnīcās atradīsi ikvienu – šeit skolēni strādā grupās, cilvēki tiekas ar kolēģiem, rūpējas par mīļoto, slēdz biznesa darījumus un komunicē ar vecākiem vai vecvecākiem. Kafejnīcās svin panākumus un apmeklē tās, lai dažādotu ikdienas dzīvi. Tāpēc neviens ceļojums uz Tallinu nedrīkst iztikt bez kafejnīcas apmeklējuma, it īpaši, ja esat to jau sen apsolījis savam mīļotam, bērnam vai pat mazbērnam. Tagad apskatīsim dažas slavenas un unikālas kafejnīcas, kuras varat apmeklēt, ierodoties Tallinā.

Maiasmokk

Maiasmokk ir īsta Tallinas kafejnīcu klasika. Vecākā kafejnīca Igaunijā dibināta 1864. gadā un šeit ir garantēts lielisks noskaņojums gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ieejot iekšā, jūs atradīsiet īstu marcipāna brīnumzemi ar saldumiem, mazu panorāmas ratu, un interjera dizainu ar krāšņiem sarkaniem aizkariem kā operas namā, nevis kafejnīcā.

Maiasmokk īpašu padara tas, ka, neskatoties uz 150 gadu vēsturi, interjera dizains ir palicis nemainīgs.

Nogaršojiet kādu no brīnišķīgajām kūkām, izbaudiet labu kompāniju vai nāciet viens, iedzeriet kafiju un vērojiet vecpilsētas burzmu pa logiem.

Kehrwieder

Dodieties nelielā gājienā no Maiasmokk līdz Rātslaukumam, un jūsu uzmanību piesaistīs vecās koka durvis un uz tām gleznotās jūgendstila figūras. Iekšā jūs gaida silta atmosfēra, gardu kūku izvēle un daudzveidīga tējas un kafijas izvēle. Nāciet šeit, lai pavadītu laiku ar grāmatu vai ar savu pavadoni.

Kafejnīca Rohe

Saldummīļi, šeit piepildās jūsu saldākie sapņi. Pistāciju rullīši, saldo kartupeļu pankūkas un matcha kūkas jūs gaida kafejnīcā Rohe pie Baltijas stacijas tramvaja pieturas. Taču īpaši lieliski ir tas, ka arī vegāni šeit var atrast sev gardus konditorejas izstrādājumus.

Gelato Ladies

Kā būtu ar gardu itāļu saldējumu Tallinas vecpilsētā? Ārā ir auksts, bet omulīgā kafejnīcā baudīt saldējumu pie kafijas tases ir patiesi burvīgi, pat ja ārā putenis vai lietus. Saldējuma sortiments ir nepārprotami krāsains, un, lai redzētu visu sortimentu, kafejnīcā būs jāiegriežas ne reizi vien. Tomēr, ja nevarat izlemt, kādu saldējumu izvēlēties, izmēģiniet, piemēram, vegānisko Indijas riekstu un karameļu saldējumu vai vegānisko zemeņu-aveņu sorbetu.

Epic Coffee

Vai meklējat mājīgu stūrīti, kur mierīgi sakopot domas un rakstīt dienasgrāmatu? Varbūt vietu, kur palasīt grāmatu? Vai arī meklējat jauku kafejnīcu, kur stundām ilgi pļāpāt ar labu draugu? Ja tā, dodieties uz Rotermana kvartālu un atrodiet mazo, bet jauko Epic Coffee. Pasūtiet matču vai kafiju kopā ar brauniju vai ābolu pīrāgu, un mājīga pēcpusdiena jums ir garantēta.

Kafejnīca Narva

Leģendārā Narvas kafejnīca ir vēl viena vieta, kurai nevar paiet garām neviens mīklu izstrādājumu cienītājs. Galu galā šeit jūs atradīsiet visus klasiskos svaigos konditorejas izstrādājumus un pīrāgus, ko jūsu sirds vēlas.

Kafejnīca ir interesanta arī ar savu vēsturi. Kafejnīca Narva darbojas jau 70 gadus, kas nozīmē, ka, ieejot iekšā, jūs neredzēsiet pazīstamo moderno dizainu un interjeru. Tā vietā kafejnīca ir brūna un melna, un tā liek jums justies kā ieejiet citā laikmetā. Tādējādi apmeklējums šeit var iepriecināt gan jūsu mammu, gan vecmammu, kurai Narvas kafejnīca izraisa īstu nostalģiju. Mīklu izstrādājumu aromāts atgriež vecās atmiņas un emocijas.

Šeit jūs varat baudīt visas klasiskās kūkas un pīrāgus, piemēram, Maskavas bulciņu, biezpiena grozu vai ruma pīrāgu.

Kafejnīca Boheem

Kad Telliskivi pieturā atveras tramvaja durvis, jūs stāvat pretī skaistai koka mājai ar terasi, kas vasarā ir pilna ar cilvēkiem, bet ziemā tie ērti sēž aiz loga. Atveriet vecas koka mājas durvis un kļūstiet par daļu no kafejnīcas rosīgās bohēmas dzīves.

Boheem ir lieliska vieta, kur baudīt rīta kafiju vai pusdienas, pastaigājoties pa Tallinas vecpilsētu vai Baltijas staciju. Interjers šeit ir patiesi bohēmisks. Grīdas klātas ar persiešu paklājiem, bet sienas – ar rakstainām tapetēm, kuras savukārt rotā melnbalti zīmējumi. Uz galdiem ir adīti galdauti un viss kopā rada sajūtu, ka esiet kāda gleznotāja mākslas salonā.

Pierre Chocolaterie

Visi šokolādes mīļotāji, priecājieties. Pierre Chocolaterie ir visu romantiķu sapnis. Jau uz sliekšņa jūs sagaida Parīzes 19. gadsimta beigu interjers ar krāšņiem volāniem, mežģīnēm, zīdu un samtu. Viesmīļi izskatās kā tieši no impresionisma gleznas – balti krekli, tauriņi un mazas salmu cepures.

Apsēdieties un baudiet nelielu, bet gardu trifeli ar glāzi vīna vai kafiju.

Kafejnīca Komeet

Vai vēlaties sēdēt kaut kur augstu, gaišā telpā un baudīt skatu uz Tallinu? Viss, kas jums jādara, ir jābrauc ar eskalatoru uz 4. stāvu t/c Solaris. Kafejnīca Komeet krāsainais un gaišais interjers it kā aicina lasīt avīzi no rīta, baudīt kafijas tasi un kūkas mīļotā cilvēka sabiedrībā pusdienas laikā vai baudīt gardas vakariņas.

 

 

 

 

 

 

Vai meklējat īpašu vietu, kur aizvest savu mīļoto, vai vienkārši vēlaties atbrīvoties no pavasara noguruma un bez iemesla kopā ar draugiem vai ģimeni doties uz restorānu?

Daudziem no mums ir savi favorīti, pie kuriem mēs atgriežamies atkal un atkal. Patiesībā Igaunijā ir daudz interesantu un īpašu restorānu, kurus visus ir vērts izmēģināt. Vai zinājāt, piemēram, ka Tallinā ir restorāns, kur var atbraukt ar jahtu, Sāremā var pusdienot vējdzirnavās, bet Narvā artilērijas tornī?

Bagātīgi jūras velšu ēdieni restorānā Nautilus

Dzīve ir domāta, lai to baudītu, un, ja jums patīk jūras veltes, kāpēc gan nepalutinātu sevi ar kaut ko patiesi garšīgu? Tallinas vecpilsētā ir mājīgs zivju restorāns. Nautilusā varat baudīt gardas jūras veltes trīs telpās ar atšķirīgu atmosfēru. Pasūtiet sātīgu jūras velšu plāti uz sasmalcināta ledus, pagaršojiet astoņkāju ar dārzeņiem vai našķojiet austeres. Pat zivju zupa šeit ir nereāli garšīga. Uz šejieni noteikti jāierodas visiem jūras velšu cienītājiem, jo ​​galdi šeit plosās no zivju ēdieniem.

Pavadiet itāļu vakaru La Bottega Trattoria

Kas var būt romantiskāks, kā aizvest savu mīļoto uz itāļu restorānu ar rūtainiem galdautiem klātiem galdiem, kur jūs sagaida sicīliešu šefpavārs, un pirmais sarkanvīna malks aizvedīs taisnā ceļā uz Toskānu. Ja jūsu vēders sapņo par makaroniem, picu un risoto, tad jūs zināt, kur nākt. Trattoria La Bottega Vene ielā Tallinā jūs gaida ar augstām vīna plauktiem un interjeriem ar Vidusjūras detaļām, kur jūs varat svinēt svarīgus dzīves notikumus vai izpaust jūtas savam mīļotajam.

Teksasas grila ēdienkarte Põhjala Tap Room

Vai zinājāt, ka Nordic Tap Room papildus parastajam alum varat nogaršot arī gardus Teksasas BBQ ēdienus?  Alus darītava Põhjala atrodas modernajā Tallinas rajonā Noblessner, kur varat doties ekskursijā ar partneri vai draugiem un pēc tam ieturēt sātīgu maltīti alus restorānā. Ir nelielas uzkodas, kā arī karstās sviestmaizes un salāti. Tomēr īstais iemesls šeit ierasties ir tematiskā grila ēdienkarte. Interesanti arī tas, ka visas smalkmaizītes, kā arī marinēti gurķi, kimči, speķis un desiņas tiek gatavotas uz vietas.

Franču restorāns Maarjamäe pilī

Vai vēlaties aizvest savu mīļoto uz franču vakariņām Maarjamäe pilī Tallinā? Maarjamäe pils ar restorānu-alus darītavu Riviera Palais ir patiesi burvīga vieta un lieliska ideja romantiskām vakariņām un svētdienas rīta vēlajām brokastīm. Šī vieta ir ideāli piemērota, piemēram, dzimšanas dienas pārsteigumam, jo ​​daudzi nezina, ka Tallinā ir tik skaista pils. Pilī ir tornis, un tā priekšā ir skaista strūklaka ar lauvām. Šeit katra meitene noteikti jutīsies kā pasaku princese. Un jūs varat baudīt gardus franču virtuves ēdienus ar skatu uz Tallinas līci.

Vakariņas Paju villā

Tallinā ir viens skaists un zaļš dzīvojamais rajons Nõmme, kuru tūristi neapmeklē bieži. Šeit ir daudz apstādījumu, skaisti parki un labas slēpošanas trases ziemas priekiem.

Paju Villa piedāvā arī iespēju ieskatīties šejienes skaistajās privātmājās un gūt priekšstatu par to, kā cilvēki šeit dzīvoja Pirmās Republikas laikā. 1930. gadā celtās Paju Villa istabas ir skaistas un gaišas. Restorānā viss ir gan mājīgs, gan grezns. Skats uz skaisto dārzu un keramisko kamīnu ļaus justies kā brīvdienās kopā ar vecākiem vai skaistā lauku mājā.

Tomēr šeit tiek pasniegti tikai labākie gardēžu ēdieni. Īpaši slavēts ir viņu liellopu gaļas tartārs, jūras velšu zupa un falafels.

Vakariņas dzirnavās

Ja meklējat īpašu vietu, kur pusdienot, Sāremā dzirnavu restorāns ir īstā vieta jums. Restorānā tiek pasniegti vietējie medījumi un kūpinātas zivis. Dzērieni tiek gatavoti arī uz vietas. Piemēram, sortimentā ir mājas ogu vīns un dzirnavu alus. Dzirnavu restorāns Sāremā ir vecākais restorāns Kuresārē un ir piemērots arī ģimenēm, jo ​​tajā ir bērnu rotaļu laukums.

Pusdienas restorānvagonā Peatus

Varbūt esat redzējuši no vecām filmām, kā vilciena pasažieri pusdieno šikos restorānvagonos? Ceļojot ar vilcienu un ēdot restorānvagonā, ir daudz romantikas. Ja neplānojat garāku braucienu ar vilcienu, varat piestāt nostalģiskajā Peatus restorānvagonā Telliskivī. Peatus nav iespējams palaist garām. Ejot no Baltijas stacijas uz Telliskivi, drīz pamanīsiet divus pelēkus vagonus. Tas nozīmē, ka esat īstajā vietā. Un tie ir īsti vagoni. Viens no tiem ir Maskavas vilciena restorāna vagons, bet otrs – pasažieru vagons Edelaraudtee ar ādas sēdekļiem. Apsēdieties un izbaudiet garšu ceļojumu.

Puri – brauciet uz restorānu ar jahtu

Šis Kakumē ostas restorāns ir unikāls ar to, ka šeit var ierasties ar savu jahtu. Novietojiet savu jahtu ostā vai brauciet ar 41. autobusu no pilsētas centra un nāciet vakariņās. Restorānam Puri ir ļoti moderna arhitektūra un interjera dizains, un var droši teikt, ka tieši šeit varat baudīt vienu no skaistākajiem saulrietiem Tallinā. Uzaiciniet savu mīļoto pusdienās dinamiskā piejūras restorānā.

Restorāns Rondeel artilērijas tornī

Īpašas vakariņas jūs gaida artilērijas tornī pie Narvas muzeja. Šeit noteikti gribēsies atvest savu draugu vai draudzeni, kuriem interesē vēsture. Izbaudiet viduslaiku atmosfēru, gardo cūkgaļu un creme brulee. Vai zināt Rondeel ēdienkartes produktu vēsturi? Proti, vietējais ēdiens ir iedvesmots no nacionālo virtuvju ietekmes, kurām ir bijusi nozīmīga loma Narvas vēsturē. Piemēram, ēdienkartē atradīsiet vairākus tartāru veidus Narvā dzīvojušo tatāru piemiņai. Taču ēdienkartē ir arī vietējie gardumi – nēģi. Alus un vīna cienītājiem Rondeel arī ir ko darīt. Šeit atradīsiet lielu vīnu izvēli un lielāko mājas amatniecības alus izvēli Narvā.

Vakariņas vecā Tbilisi ielā Johvī

Vai zināt, cik garšīgi ir gruzīnu ēdieni? Ja nē, mēs noteikti iesakām to izmēģināt. Proti, šajā valstī viņi prot pagatavot īstus gardumus. Labs veids, kur tos izmēģināt, ir Jehvi. Tur ir gruzīnu krogs ar nosaukumu Minimo. Jūs jūtaties tā, it kā būtu ienācis Tbilisi galvenajā ielā. Jūs atradīsiet gan vīna mucas, gan kamīnu. Minimo piedāvā labāko no visiem gruzīnu virtuves ēdieniem: hačapuri, khinkali, harčo un uz oglēm pagatavotus šašlikus. Nāc uz romantiskām vakariņām ar savu mīļoto, ģimeni vai labākajiem draugiem. Gandarījums garantēts. Ja nevēlaties atgriezties mājās pēc lieliskām vakariņām, rezervējiet numuru Toila Spa Hotel.

 

 

 

Mīliet jūs vai ienīstiet Valentīna dienu, tam mums nepaiet garām. Protams, neviens neliek jums kaut ko darīt ar jūsu mīļoto. Bet ja jūtat, ka jums sen nebija randiņu vai jums padomā ir kāds īpašais cilvēks, kāpēc gan neizmantot Valentīna dienu, lai izteiktu savas jūtas.

Jums pat nav jāpavada vakars pārpildītā restorānā. Patiesībā ir daudz patīkamāk, ja ņemat vērā sava mīļotā intereses un izvēlaties randiņa ideju, pamatojoties uz viņa interesēm.

Ja jūsu mīļoto interese daba: 2 forši dabas muzeji Igaunijā

Dabas muzejs ir nedaudz blāvs un kluss – ideāla vieta diviem cilvēkiem, kuri vēlas izpētīt tauriņus vai apbrīnot skaisto dabu. Paķer savu mīļoto cilvēku un aizved viņu uz muzeju, lai atklātu dabas noslēpumus.

Ejot pa tumšajām Tallinas vecpilsētas ielām, ieskatieties Igaunijas Dabas vēstures muzejā. Viss šajā muzejā ir kaut kādā veidā valdzinošs un noslēpumains. Īpašs ir pagalms, kurā atrodas muzejs. Tomēr, cik bieži mēs atrodamies vecpilsētas pagalmos?

Igaunijas Dabas muzejā var iepazīties ar akmeņiem, apbrīnot eksponātus no purviem un mežiem un kādā brīdī nokļūst Baltijas jūras dzelmē.

Līdz augustam būs apskatāma sikspārņu izstāde, kas aicina izstaigāt naksnīgo mežu, vērot sikspārņu barošanos pie ezera un apmeklēt ziemas alu. Tikai iepriekš pārliecinieties, ka jūsu partneris nebaidās no sikspārņiem.

Tartu dabas mīļotājiem gan vajadzētu pastaigāties pa Vanemuines ielu, jo starp Igaunijas Literāro muzeju un Vanemuines māju atrodas māja ar krāšņu klasicisma stila fasādi. Tas ir Tartu Universitātes Dabas vēstures muzejs. Ja jūsu pavadoni interesē daba, viņš noteikti priecāsies par šo vietu.

Izstādes šeit iepazīstina ne tikai ar Igaunijas dabu, bet arī ar dzīvi mūsu planētā no tās pirmsākumiem līdz mūsdienām. Apbrīnojiet pildītos lepnos plēsējus, ziemeļbriežus, bizonus un žirafes.

Kad jūsu mīļotais ir aktīvs cilvēks: 2 intensīvas nodarbības tiem, kas nesēž uz vietas

Vai jūsu mīļotajam patīk trenažieru zāle? Vai viņš nodarbojas ar jogu brīvajā laikā uz grīdas jūsu viesistabā? Varbūt viņš ved jūs pastaigā aukstākajā laikā? Ja tā, tad ziniet, ka šādu meiteni vai puisi nevajadzētu mocīt ar daudzveidīgām piecu ēdienu vakariņām. Vai ja tomēr vēlaties saorganizēt viņam randiņu restorānā, noteikti nogurdiniet viņu iepriekš.

Ko darīt Valentīndienā ar hiperaktīvu, sportisku cilvēku? Aizvediet viņu, piemēram, uz klinšu kāpšanu!

Tallinas klinšu kāpšanas ministrijā var nodarboties ar boulderingu – sporta veidu, kurā nekāpj augstu, bet turpini kustēties gar sienu, neizmantojot papildu aprīkojumu. Kāpšana prasa spēku, bet arī elastību un loģisku domāšanu. Tas dod milzīgu adrenalīna pieplūdumu, un, kas zina, varbūt, pametot kāpšanas sienu, jūs piekristu mīļotajam, ka tas bija viens no foršākajiem randiņiem.

Vēl viena iespēja ir paņemt raketes, jo kas gan var būt patīkamāks par kopā pārvietošanos un vardarbīgi atsitot bumbu pret sienu. Skvošs ir lielisks veids, kā paaugstināt dopamīna līmeni un atbrīvoties no ikdienas stresa. Šķiet, ka jūs ieejiet jaunā pasaulē, kur svarīga precizitāte, ātrums un reakcija. Jūs varat spēlēt skvošu, piemēram, Golden Club Rotermann Tallinas centrā.

Ja jūsu mīļotajam patīk grezna atpūta: 3 romantiskie piedāvājumi, kurus ir vērts izmēģināt

Ja jūsu mīļotais cilvēks ir luksusa cienītājs un viņam ik pa laikam patīk palutināt sevi ar kādu jauku spa procedūru, tad kāpēc gan nesarīkot neaizmirstamu Valentīna dienu kādā no spa viesnīcām. Iedomājieties laimīgo smaidu, kas parādās jūsu partnera sejā, kad izzinās par jūsu plānu. Bet kur tad iet?

Viens no variantiem ir Valentīndienu sākt jau nedēļas nogalē un doties uz Laulasmā baudīt jūras gaisu zem priedēm. Piedāvājumā no LaSpa “Piejūras romantika Laulasmā” iekļauta stundu ilga klasiskā masāža ar priežu eļļu.

Vēl viena iespēja ir doties ar partneri uz skaisto Dienvidigauniju. Taagepera pilī, Lossispaa Wagenküll viesnīcā, starp dažādām spa procedūrām, varat peldēties šampanietī. Proti, viņu romantiskais piedāvājums ļauj relaksēties šampanieša vannā.

Viesnīcā Metropol Spa Hotel jūs varat palutināt savu partneri ar aromātisku medus-ingvera vai kokosriekstu-piparmētru masāžu.

Kāpēc gan nepārsteigt savu mīļoto ar HOOKUSBOOKUS.COM dāvanu karti? Tagad vēl ir laba iespēja piedalīties dāvanu karšu izlozē.

Bezrūpīgs partneris: 3 jautras randiņu idejas

Ja jūsu mīļotais mīl bērnus un mīl smieklīgākās un jaukākās lietas, šīs aktivitātes ir labākais veids, kā viņu iepriecināt Valentīndienā. Atkal, kāpēc piespiest partneri valkāt ballīšu drēbes, ja viņa dvēsele vēlas tikai izklaidēties un spēlēties.

Viena forša ideja ir paņemt savu mīļoto pie rokas un aizvest uz Tervise Paradiis akvaparku. Trīs stundas ūdens aktivitātes ir garantētas. Piedalies konkursā, kurš uzdrošinās nolēkt no augstākas platformas, pārspēt ātruma rekordu melnajā caurulē un iekļūt trakākajā piedzīvojumā kalnu upes straujajā ūdenī. Super jautrs randiņš garantēts.

Varbūt jūs abi esat datorspēļu fanīti, kuram riebjas visu veidu pieaugušo randiņi. Ja tā, dodieties, piemēram, uz VR Lounge Tallinā. Tieši centrā ir durvis, kas ved uz paralēlo Visumu, kur var piedalīties aizdedzinošā rallijā, lidot ar lidmašīnu, izpētīt džungļus vai kosmosu, glābt pasauli vai risināt mīklas. Izvēle ir bezgalīga.

Ja vēlaties kaut ko tādu, kas sildītu jūsu sirdis un kur jūs abi varētu pasmieties, kāpēc gan nepārvērt Valentīndienu par košu kino randiņu. Piemēram, aizej uz animācijas filmu!

Protams, katrā kinoteātrī ir izvēle, taču, lai uzlabotu savu filmu pieredzi, varat doties ceļojumā uz retro kinoteātri. Piemēram, viena no šādām arhitektūras pērlēm ir kinoteātris Sõprus Tallinas vecpilsētā. Staļina stila ēka ar majestātiskajām kolonnām liks jums justies kā ceļojumam laikā. Arī kinoteātra interjers ir mūžīgs. Izbaudiet patīkamo atmosfēru un ienirstiet maģiskajā filmu pasaulē.

Viss par veselību: dodieties iedzert smūtiju

Ja jūsu mīļoto neinteresē šokolādes sirsniņas vai saldās kūkas, tad nevajag viņu mocīt ar saldumiem modes dēļ. Ja viņš no rīta un vakarā gatavo lieliskus smūtijus, aizved viņu uz Bopp Café Tallinā. Bopp saimniece ir uztura konsultante, kura piedāvā tikai tādus ēdienus, ko pati ēd.

Ēdienkartē ir gan smūtiju bļodas, gan smūtiju dzērieni. Kāpēc gan nepavadīt laiku kopā un nobaudīt fantastiski barojošu matcha smūtiju.

Reizēm ziemā cilvēki mēdz būt nedaudz slinki romantiskajā frontē. Auksts laiks ārā nevilina, un principā tas arī nav nepieciešams. Var ērti pasūtīt ēdienu uz mājām, ielīst zem segas un baudīt mājas siltumu iecienītāko seriālu kompānijā. Taču, ja jau trešo nedēļas nogali ir tikai TV un ēdienu pasūtīšana uz mājām, tad varbūt ir īstais laiks nedaudz mainīt savu dzīvi un pārsteigt savu mīļoto ar kādu īpaši saldu romantisku piedzīvojumu. Šeit ir dažas labas idejas romantikas un mīlestības mēnesim.

Izklaide ar suņu kamanām

Parasti, organizējot ziemas romantiskus piedzīvojumus, mēs baidāmies no viena, nu ja nebūs sniega? Par laimi, jums par to nav jāuztraucas, izklaidējoties ar suņu kamanu. Pirmkārt, pat ja jūs nevarēsiet braukt ar ragaviņām, jūs joprojām varat apskaut, spēlēties un pastaigāties ar suņiem.

Bet kur doties, lai dāvātu savam mīļotajam neaizmirstamu pieredzi? Tikai stundas attālumā no Tallinas jūs atradīsiet 8 Aļaskas malamutus, 28 Sibīrijas haskijus, kā arī zirgu, kaķi un trusi. Visus šos jaukos dzīvniekus varat atrast haskiju parkā Raplamā.

Ierodoties, esiet gatavi tam, ka suņi sasildīs jūsu sirdi. Apmeklējuma laikā uzzināsiet daudz jauna par suņiem un uzzināsiet, kā vadīt kamanu ar suņiem.

Tad jūs un jūsu mīļotais varēsiet iejūgt suņus un sākt jāt. Ja vēlies, lai jūsu īpaši skaistā un romantiskā diena paliktu atmiņā, vari pieteikt arī fotosesiju ar suņiem.

Brauciens ar kamanām skaistā dabā

Kas var būt romantiskāks par vizināšanos ar kamanām pa sniegotu dabu? Braucieni ar kamanām liek justies kā pasakā. Ja jūsu mīļotais mīl zirgus un nebaidās no aukstuma, palūdziet viņam silti saģērbties un pārsteidziet ar vizināšanos kamanās Voore staļļos. Sēdieties mīkstās kamanās un baudiet brīnišķīgos skatus sniegoto mežā. Voore staļļi piedāvā divus dažāda ilguma braucienus, 35 un 60 minūtes. Pēc ceļojuma jūs gaida karsts karstvīns, pīrāgs un mafins.

Ja vakarā nav jābrauc mājās, varat palikt pa nakti Ruunawere Postimõis.

Brauciens ar somu ragavām

Ja jums ir apnicis braukt ar ragaviņām un kamanām  vai vienkārši esat aktīvs cilvēks, somu ragavas ir priekš jums. Ragavās var labi slīdēt gan pa ezera ledu, gan pa cieti noblīvētām sniega takām. Tas ir patiešām jautrs veids, kā pārvietoties un pavisam citāds veids, kā baudīt Igaunijas ziemas dabu. Un tas nav nekas traks. Pat ja neesat pārāk atlētisks, jūs varat labi pārvaldīt kamanas. Ja jūs pirmo reizi dodaties braucienā ar ragaviņām, jums tiks parādīts, kā vadīt un bremzēt.

Lai iegūtu vislabāko pieredzi, ir vērts labi saģērbties. Noteikti ģērbieties slāņos un neaizmirstiet par termoveļu.

Informāciju par Somijas kamanu nomu var atrast Loodusturism.ee. Ragavas var iznomāt gan Tartu, gan Otepē.

Slidošana uz purva ledus

Noteikti esat redzējuši brīnišķīgas fotogrāfijas ar cilvēkiem, kas slido dabā vai gleznainā sasalušā purvā. Kadri izdodas lieliski, un kas var būt skaistāks par mīļota cilvēka izvešanu dabā un pāris apļus uz ledus. Tomēr der uz mirkli apstāties un padomāt, cik labi pazīstat dabisko ledu un vai jums ir viss nepieciešamais inventārs slidošanai dabā. Tomēr, ja esat iesācējs slidotājs, jums būtu labāk griezties pie tūrisma operatora.

Lieliska iespēja braukt pa purva ledu paveras, piemēram, Somā, Tipu ciemā. Ierodoties jūs gaida pārgājienu sagatavots maršruts. Pēc slidošanas var baudīt gardu ēdienu un karstu dzērienu.

Romantiskas vakariņas muižā

Ja jums nepatīk aukstums, tad labāk ir apbrīnot ziemas dabu no loga. Kāpēc gan nesarīkot mīļotajam romantiskas vakariņas? Šādu iespēju piedāvā, piemēram, Sakas muiža. Ņem līdzi savu mīļoto un dodies baudīt skaisto Ida-Virumaa dabu. Pastaigājieties pa muižas parku, peldieties baseinā un pēc tam baudiet gardus ēdienus un gleznaino sniegu aiz loga.

Pastaiga parkā

Kāpēc gan nesagatavot termosu ar karstu kakao un uzaicināt savu mīļoto pastaigā pa parku? Šī ir lieliska ideja par randiņu, jo atrašanās ārpus telpām var uzlabot garastāvokli un sniegt labas idejas.

Uzaiciniet savu mīļoto pastaigāties, piemēram, Kadriorgas parkā. Apbrīnojiet gulbju dīķi un skaistus, sniegotus kokus. Apsēdieties uz soliņa un dzeriet kakao, atrodiet visus slepenos ceļus, pastaigājieties svaigā gaisā un vienkārši baudiet skaisto dienas vai vakara skatu.

Aizsalušais ūdenskritums

Vēl viena lieliska ideja, ko darīt kopā ar savu mīļoto ziemas nedēļas nogalē, ir redzēt aizsalušu ūdenskritumu. Ja esat redzējis ūdenskritumus pavasarī vai vasarā, varu jums apliecināt, ka ziemas ūdenskritums ir kaut kas pavisam cits. No klints malas karājās milzīgas lāstekas, kas atstāj iespaidu, ka ūdenskritums pa nakti ir sasalis. Šo dabas brīnumu var redzēt no tālienes un tuvuma. Tāpēc ņemiet līdzi savu mīļoto un atklājiet skaistas vietas Igaunijā.

Slavenākie, protams, ir Jagalas un Keilas ūdenskritumi. Savukārt, ja vēlies apskatīt Baltijā augstāko ūdenskritumu, dodies uz Ida-Virumaa, Toilas pagastu, kur atrodas 30 metrus augstais Valastes ūdenskritums, kas arī ziemā ir skaists skats.

Purvu pārgājiens

Ziemā purvi ir ļoti skaisti – viss ir brīnišķīgs, sniegbalts, katrs koks ir klāts ar sniegu. Vienkārši esiet uzmanīgi uz laipas un neslīdiet. Tomēr tas ir labs iemesls, lai paņemtu līdzi savu mīļoto un sarīkotu randiņu pie dabas. Uzņemiet skaistas bildes un dzeriet karstu tēju vai kafiju pie purva ezera.

Mājīga pēcpusdiena kafejnīcā

Nav nekā saldāka, kā jaukā ziemas dienā aizvest mīļoto uz kafejnīcu pēc kūkas. Kāpēc gan nesarīkot patiesi romantisku randiņu? Pērnavā vecā koka mājā atrodas kafejnīca Supelsaksad. Rakstainas tapetes, romantiskas mēbeles un abažūri, pārvalki ar ziediem galdiem un krēsliem – viss interjers šeit atgādina krējuma kūku un romantiku. Ienāciet kafejnīcā un pavadiet laiku kopā mājīgā atmosfērā.

 

 

 

Pēdējos gados Igaunijā un Latvijā arvien populārāka kļūst ziemas peldēšana. Ja agrāk tā bija tikai dīvaina izklaide nelielai daļai cilvēku, tad tagad ziemas peldēšanas psiholoģiskās un fiziskās priekšrocības ir zināmas daudziem. Droši vien esiet ievēroji, kā ziemas peldēšanā savā starpā sacenšas dažādi televīzijas kanāli, un, iespējams, jūsu draugu lokā ir tādi entuziasti, kas ziemas vidū uzvelk cepuri, ienirst ledainā ūdenī un tajā pašā laikā paliek absolūti laimīgi. Tālāk apskatīsim ziemas peldēšanas priekšrocības un to, kur to var izmēģināt Igaunijā.

Kādas ir ziemas peldēšanas priekšrocības?

Ziemas peldēšana izklausās briesmīgi. Droši vien esat dzirdējuši viedokli, ka ziemas peldēšana ir kā nazis – tas iespiežas tevī daudzas reizes pēc kārtas. Tomēr tā nav sevis mocīšana. Pēc peldes ir tik patīkamas sajūtas, cita starpā, ziemas peldēšanai ir daudz ārstniecisku efektu.

Ziemas peldēšanās stiprina imūnsistēmu

Ziemas peldēšana stiprina imunitāti. Daudzi ziemas peldētāji novērojuši, ka ziemā nesaslimst ar saaukstēšanos un elpceļu slimībām.

Laba garastāvokļa veidotājs

Kas tad liek parastajiem cilvēkiem peldēt ledus ūdenī? Tieši tā, viņi turp dodas ne tikai veselības uzlabošanai. Daudzi cilvēki lec ledus ūdenī sajūtas dēļ, ko viņi piedzīvo ledus vannā. Šo sajūtu var raksturot kā vēlmi izlekt no ūdens, uzlēkt un kliegt. To izraisa adrenalīna izdalīšanās un testosterona līmeņa paaugstināšanās. Tāpēc ziemas peldētāji nemelo, sakot, ka ledus vanna paceļ garastāvokli un rada smaidu. Esiet piesardzīgs, peldoties vēlu vakarā. Enerģija var pacelties līdz tādam līmenim, ka vairs nevarēsiet aizmigt.

Ziemas peldēšanās uzlabo asinsriti

Auksts ūdens uzlabo asinsriti rokās un kāju pirkstos. Ātra asinsrite paātrina arī vielmaiņu, kas nozīmē, ka toksīni  tiek ātrāk izvadīti no organisma.

Dedzina kalorijas

Peldēšanās ledusaukstā ūdenī nav kā vasaras karstuma baudīšana ezeru krastos, kur pēc dažām stundām nezini, vai esi ūdenī vai ārā – tik un tā ir vienlīdz silti. Aukstā ūdenī ķermenim ir jāpieliek lielas pūles, lai sasildītos un uzturētu ķermeņa siltuma līmeni. Tādējādi, peldoties ledus ūdenī, mēs sadedzinām ievērojami vairāk kaloriju.

Laba iespēja socializēties un iegūt jaunus draugus

Kā sākas draudzība? Daudzas draudzības burtiski sākas pie ledus bedres. Draugs vai draudzene, kolēģis vai vienkārši pazinis, kas ar jums sazināsies iepriekš un piedāvās izmēģināt ziemas peldēšanu, iespējams, kļūs par jūsu labu draugu uz visu ziemu. Kopīga pieredze vienmēr satuvina cilvēkus, un īpaši mūs vieno nedaudz ekstrēmi un pozitīvi uzlādēti pasākumi un vaļasprieki. Pārāk bieži mēs redzam draugus un paziņas pie vakariņu galda vai pie kafijas tases. Taču, ja jums ir kopīgi hobiji, jums nav jāatvēl laiks vienam otram, jūs saista iecienītākās nodarbes, un tikšanās ir dabisks process.

Papildus var pievienoties dažādiem klubiem vai pievienoties kādai no Facebook ziemas peldēšanas grupām, kur var atrast domubiedrus.

Kur peldēties ziemā?

Ja vēlaties izmēģināt ziemas peldēšanu jau tagad, labā ziņa ir tā, ka Igaunijā ir uzlabojušās ziemas peldēšanas iespējas un atsevišķās pilsētās ir radīti pat ļoti labi apstākļi. Tomēr, ja jūs jau esat ziemas peldētājs, varat atrast dažas idejas, kur peldēties ziemā nākamajā atvaļinājumā.

Tallinna

Tallinā ziemas peldēšana iespējama gan Piritā, gan Kakumē. Piritā, Tallinas Olimpiskajā burāšanas centrā, var nirt par 3 eiro, savukārt Kakumē būs jāiegādājas sezonas biļete. Tātad Pirita ir vairāk piemērota ceļotājam, un tie, kas vairāk ziemas laika pavada Tallinā, var baudīt ziemas peldes Kakumē. Peldētāji pavada savu laiku arī Kalarannā. Starp Patareja un Kalasadam ir jauka pludmale, kur lielas grupas pulcējas pulksten 7:00, 12:00 un 19:00. Nedēļas nogales grafiku skatieties viņu Facebook lapā.

Noblessner ostas aktivitātes ietver arī ziemas peldēšanu. Proti, tur var peldēties ziemas sezonā 24 stundas diennaktī. Sauna un ģērbtuves pieejamas par papildus samaksu.

Harku ezerā, kurā vietējie peldētāji ir iegriezuši ledus bedrīti, ziemas peldē tiešām var doties dabā: tikai jūs, sniegs, ledus un daba.

Ziemas peldēšanas klubs Vīmsī

Ja atrodaties Vīmsī, jūs nevarat palaist garām ziemas peldēšanas burvību. Peldētāji pulcējas ceturtdienu un svētdienu vakaros Haabneem, vasaras kafejnīcā Puri. Pēc atsvaidzinošas peldes varat iedzert tēju un izmantot ģērbtuvi.

Hāpsalu

Ikviens, kurš nebaidās no aukstuma, laipni aicināts Hāpsalu Kaluri 34a. Peldēties visu gadu ziemas peldēšanas centrā var par 1 eiro. Apģērbu var mainīt apsildāmās telpās vai āra ģērbtuvēs.

Pērnavas HUUM

Pērnavā var ierasties ne tikai vasarā un sauļoties pludmalē. Šeit jūs varat arī peldēties visu gadu. Jums vienkārši jādodas uz Pērnavas jahtu ostu. Paņemiet līdzi dvieli, iegādājieties biļeti vai, ja pastāvīgi atrodaties Pērnavā, elektronisko rokassprādzi vai gredzenu. Pēc tam varat baudīt pirti vai pat doties uz restorānu. Taču, ja vēl velk uz svaigo gaisu, var pastaigāties pa Jaansona taku.

Ir iespēja atkal peldēties uz Papinidou tilta. Peldētāji šeit pulcējas darba dienās pusdienlaikā 13:00 un brīvdienās 10:00.

 

 

 

 

 

No pirmā acu uzmetiena ziemas pārgājiens var šķist pavisam traka un ekstrēma nodarbe. Taču, ja brauciens ir labi sagatavots un pārdomāts, tas derēs ikvienam. Tāpēc, ja jūs neesat apmierināti ar sociālajos tīklos redzamām bildēm ar piesnigušām eglēm, ziemas meža takām un ugunskuriem, jāizmēģina pašam. Bet kas ir jāņem vērā un jāatceras, lai viss noritētu gludi?

Gatavojoties ar prātu

Sāciet agri

Ziemas dienas ir īsas un, tā kā pārgājienu takas nav apgaismotas, ir svarīgi pārgājienu sākt agri un maksimāli izmantot dienas gaišo laika posmu. Pamosties tumsā atvaļinājuma laikā nav gluži patīkami, bet tomēr labāk par pārvietošanos ziemas tumsā naktī.

Izvēlieties īsāku maršrutu

Ja pirmo reizi dodaties pārgājienā ziemā, izvēlieties sākt ar dažu kilometru takām netālu no mājām. Ziemas pārgājieni aizņem ilgāku laiku. Ņemiet vērā, ka iešana dziļā sniegā un pārvietošanās pa ledainām nogāzēm aizņem ilgāku laiku nekā tās pašas takas šķērsošana citos gadalaikos.

Esiet uzmanīgi ar tehnoloģijām

Ja pārgājienos paļaujaties tikai uz tālruni un viedpulksteni, ņemiet vērā, ka zema temperatūra “apēdis” jūsu akumulatoru ātrāk nekā saldummīlis apēd šokolādi. Tāpēc pirms došanās pārgājienā uzlādējiet ierīces, neaizmirstiet paņemt līdzi ārējo akumulatoru un mēģiniet glābt savu elektroniku siltumā. Nenāk par ļaunu mugursomā ielikt kompasu un karti, ja tehnika neizturēs vai nosēdīsies akumulators.

Izvairieties no klaiņošanas

Kā jau minēts, lielākais pārgājiena ienaidnieks ziemā ir sniegs. Sniegs var nosegt takas marķējumu, un ir ļoti viegli vienkārši paiet garām pareizajam ceļam, jo taka zem sniega nav redzama.

Veikali un kafejnīcas

Ja dodaties garākā pārgājienā, kas neiet pa apli, bet dodas no viena punkta uz otru, noteikti noskaidrojiet, vai takas tuvumā ir kādi veikali vai kafejnīcas. Nav nekā patīkamāka par salnu ziemas ceļojuma vidū sasildīties siltā kafejnīcā.

Pārbaudiet autobusu un vilcienu grafikus

Šis padoms atkal ir tiem, kas dodas pārgājienā no vienas autobusa vai vilciena pieturas uz otru. Sliktākais, kas ar jums var notikt ziemas pārgājienā, ir tas, ka autobusu jāgaida stundām ilgi, būšot slapjš vai nosalis. Tāpēc pārliecinieties, ka zināt autobusu grafiku un neplānojiet savu ceļojumu, zinot, ka autobusa pieturā būs ilgi jāgaida.

Pieres lukturis

Pat ja jūs neplānojat palikt līdz tumsai, jūs nekad nevarat būt 100% pārliecināti par takas apstākļiem. Jūs varat kļūdīties vai pārgājiens var būt lēnāks, nekā jūs domājāt. Kad kļūst tumšs, ir ļoti ērti iedegt pieres lukturi.

Ēdieni un dzērieni

Ziemas pārgājiena laikā jūsu ķermenim ir nepieciešams vairāk kaloriju, jo papildus staigāšanai ķermenis rada arī siltumu. Tāpēc noteikti ņemiet līdzi ēdienus un dzērienus.

Termoss

Nav svarīgi, vai jums garšo kafija, tēja vai kakao. Silts dzēriens palīdz uzturēt ķermeņa siltumu aukstā laikā.

Uzkodas pārgājienā

Dodoties ziemas pārgājienā, neņemiet līdzi produktus, kuriem nav nepieciešama pārmērīga sagatavošanās. Piemēram, pistāciju košļāšana aizņem kādu laiku un, lai tās notīrītu, ir jānovelk cimdi, kas nozīmē, ka pirksti sāks apsaldēt diezgan ātri. Arī jebkurš ēdiens, ko ēd ar nazi un dakšu, var aizņemt pārāk ilgu laiku. Ja vēlaties apēst sviestmaizi, noteikti pagatavojiet to mājās. Nav īpaši patīkami ar nosalušiem pirkstiem izņemt no maisiņa un griezt tomātus vai izņemt siera šķēli.

Bet dažreiz var būt tik auksts, ka pat apsēsties nav iespējams. Šajā gadījumā ir vērts paķert līdzi dažus ābolus, šokolādes, musli vai proteīna batoniņus, kurus var viegli apēst, turpinot iet.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka pārgājiena laikā labāk ir veikt vairākus mazus pārtraukumus, nevis ēst daudz vienlaikus. Proti, smags un sātīgs ēdiens var radīt diskomfortu garas pastaigas laikā.

Ņemiet vērā arī to, ka, lai saglabātu enerģiju, jums ir jāēd pirms bada simptomiem.

Dzeriet pietiekami daudz ūdens

Ziemā sportojot vai ejot, viegli var gadīties, ka aizmirstat dzert pietiekami daudz ūdens. Ārā ir auksts, un mēs tik viegli nesvīstam. Tomēr atcerieties, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams ūdens, un turiet ūdens pudeli pa rokai.

Ugunskurs un ēdiena gatavošana

Ja tomēr vēlēties uzkurt lielu ugunskuru un kaut ko pagatavot sniegotā mežā, svarīgi, lai būtu kurināmais. Protams, ir patīkami, ja jūs varat uztaisīt uguni no nulles, taču, kamēr tas tiek iekurts, jums vai jūsu ceļabiedram var nosalt kāju pirksti.

Joprojām ir prātīgi paķert kaut ko ātri pagatavojamu. Ļoti laba ideja ir gatavot ēdienu mājās un pēc tam uzsildīt to uz uguns. Ziemā labi noder arī visa veida ātri pagatavojamās putras, zupas un nūdeles.

Ja vasarā var baudīt ugunskura siltumu pie ezera un nesteidzīgu ēdienu gatavošanu stundām ilgi, tad ziemā aukstums piezogas nemanāmi un, ja kādu laiku jums jau ir auksti, tad atliek tikai sakravāt mantas un doties ceļā mājas.

Apģērbs

Termoveļa

Aukstā laikā, protams, ir lietderīgi ģērbties kārtām. Bet nevelciet drēbes patvaļīgi viens otram. Kārtainajam apģērbam ir savi noteikumi. Pirmā kārta var būt termoveļa cieši pieguļoša ķermenim, kurai pa virsu var uzvilkt džemperi un tad silto jaku. Jūs nedrīkstat izlaist bāzes slāni – tad jums nekavējoties kļūs auksti.

Pareizi izvēlētas bikses

Izvēlieties bikses atbilstoši laikapstākļiem. Ja ārā ir minimāli mīnus grādi, nevajadzētu uzreiz meklēt slēpošanas bikses. Pēc aktīvas kustības jūs vienkārši svīstat. Labs apģērbs noteikti laiž cauri gaisu un netraucē kustēties. Vispār jau nevajag uzreiz skriet uz veikalu pēc speciālajām biksēm, taču varētu ņemt vērā ka, piemēram, slapji džinsi žūst ļoti lēni. Tāpēc no tiem vajadzētu izvairīties, dodoties pārgājienā sniegotā dienā.

Ūdensizturīgi pārgājienu zābaki

Pareizi apavi ir jebkura pārgājiena panākumu atslēga. Īpaši ziemā. Apaviem jābūt ērtiem staigāšanai. Jebkura berze vai spiediens radīs tulznas un diskomfortu. Vēl viena svarīga sastāvdaļa ir apavu siltuma un ūdens izturība. Ūdensizturība ir īpaši svarīga, jo, ja jūsu kājas ir slapjas, tās diezgan drīz arī kļūs aukstas. Tātad, ja jums vēl nav labu un ērtu ziemas apavu, noteikti vajadzētu tos sev iegādāties, pretējā gadījumā ziemas pārgājiena prieks var būt īslaicīgs.

Getras

Bet pat tad, ja jums ir izcili ūdensizturīgi zābaki, var gadīties, ka sniegs no zābakiem trāpīs iekšā un zeķes atkal kļūst slapjas. Par laimi, arī tam ir risinājums. Proti, getras. Ja sniegs mēdz iekļūt apavos, var uzvilkt getras un sniegs nekur netiks.

Apsildes paliktņi rokām un kājām

Vai jūsu kāju pirksti salst? Arī tam ir risinājums. Proti, dodieties uz pārgājiena veikalu pēc īpašiem apsildes paliktņiem, kurus varat ielikt zābakos vai cimdos. Zābaku apsildes paliktņi nepieciešami īpaši tiem, kam kaut kur ilgi jāstāv un jāgaida autobuss.

Labi der arī apsildes paliktņi cimdos, it īpaši, ja pēc našķēšanās vai fotografēšanas siltums neatgriežas rokās.

Rezerves zeķes

Pat ja jums ir pasaulē labākie zābaki un esat īpaši rūpīgi gatavojošies ziemas pārgājienam, kājas vienalga var kļūt slapjas. Jūs varat uzkāpt uz ledus vai arī jūsu zābakos var iekļūt sniegs. Tādos gadījumos būtu lieliski, ja mugursomā esat ielikuši papildu zeķu pāri. Zābaki ir slapji, bet pat mirklis sausumā var lieliski palīdzēt šajā gadījumā.