Праздники закончились, подарки всем вручены, десерты все попробованы, из-за чего на весах теперь маячит пара лишних килограммов. А уж сколько гостей за эти дни было принято, к скольким родственникам и друзьям пришлось заехать. Что уж говорить о предпраздничной суете с походами по магазинам, детскими утренниками, корпоративами и многочасовым приготовлении десятка блюд.
Даже если вы не самый большой поклонник Рождества, скорее всего, вам не удалось избежать всего этого праздничного безумства. Да и как тут спрячешься, когда на каждом углу висит яркая реклама подарков, а в кафе и ресторанах звучит рождественская музыка. После такого праздничного забега хорошо бы перевести дух, отдохнуть, восстановить силы, провести время с близкими или наедине с собой.
Отправляйтесь на природу
Природа – один из лучших способов снять стресс. Поищите на снегу следы животных, понаблюдайте за действиями маленькой птички, перелетающей с ветки на ветку, и прочувствуйте, как природа живет своей отдельной жизнью, независимо от того, что происходит в других частях света.
Прекрасным местом, куда можно отправиться в поисках дикой природы, звенящей тишины и покоя, является пешеходная тропа Эмайыги-Суурсоо. Протяженность тропы – всего 3 км, поэтому она идеально подходит для пеших прогулок в зимнюю пору.
Тропа довольно разнообразная, дощатый настил проложен как в лесу, так и по лугу, а по пути можно даже забраться на вышку для наблюдения за птицами. Не забудьте захватить с собой термос с горячим напитком — на тропе есть три места для отдыха, где можно немного передохнуть или развести костер, чтобы пожарить, например, маршмеллоу.
При желании после зимнего похода можно остановиться на ночь в Тарту.
Отдохните в спа
Один из волшебных способов обрести покой — закрыть глаза и позволить спа-профессионалам позаботиться о вашем теле. Спа-процедура настолько расслабляет, что забываешь обо всем на свете – в этот момент трудно даже просто о чем-то думать.
Asa Spa в Курессааре предлагает окунуться в мир блаженства с помощью антистрессового массажа. Эта успокаивающая процедура снимет напряжение тела и приведет в порядок мысли. В течение целого часа вас ждут незабываемые ощущения: пока вы будете вдыхать ароматы лимона, лаванды и тимьяна, ваше тело будет наполняться жизненной энергией.
Еще одно райское удовольствие, предлагаемое в этом же спа-центре, — массаж лавовыми камнями. Вы только представьте, как по вашему телу разливаются волны тепла от прикосновений разогретых камней. Это поистине неземное наслаждение.
Но порой для хорошего отдыха совсем не обязательно заказывать массаж всего тела. Если вы чувствуете, что в основном напряжены шея и плечи, то тогда хорошо подойдет успокаивающий массаж с акцентом на именно эти участки тела. 30-минутная процедура охватывает плечи, руки, шею и голову. Массаж головы снижает мышечный спазм, успокаивает нервную систему, улучшает крово- и лимфообращение, а также является отличным антидепрессантом.
Зимнее плавание – почему бы и нет!
Начните новый год с закаливания. Холодная вода проясняет голову, придает энергию и, конечно же, закаляет.
Если решитесь попробовать, то вас с нетерпением ждет Lennusulps в Летной гавани Таллинна. Для этого там созданы все условия: освещенный пирс, удобные раздевалки и приятная сауна. Приходите и проверьте свой дух!
Займитесь спортом
Независимо от того, занимаетесь ли вы в тренажерном зале, плаваете в бассейне или обожаете командные игры, спорт – прекрасное средство, чтобы на время отключиться от разных мыслей и переживаний.
Всем известно, что физические нагрузки повышают уровень дофамина, улучшают настроение и стрессоустойчивость, а также укрепляют иммунитет, благодаря чему вам не придется бояться вирусных заболеваний.
Если вы хотите сделать что-нибудь приятное и отвлечь свою семью от экранов или рождественского стола, пригласите их в таллиннский центр гольфа.
Здесь чудесным образом соединяются спорт, игры и развлечения, ведь это не просто место, где можно поиграть в мини-гольф. Это 17 полей со спецэффектами, которые перенесут вас в самые разные уголки мира, такие как джунгли или овеянные многочисленными легендами эстонские достопримечательности.
Помимо мини-гольфа, вы можете также заняться лестничным гольфом, диск-гольфом и опробовать симуляторы, которые создают иллюзии игры на настоящем поле для гольфа. Будьте готовы к удивительным эффектам и испытаниям.
Покатайтесь на коньках
Нет ничего более успокаивающего, чем скользить по катку или острым лезвием коньков нарисовать дугу на зеркально гладком льду. Именно на катке может возникнуть ощущение, что вы летите. Посмотрите в этот момент, как звезды сияют над головой или кружатся в танце снежинки – ну разве не романтично?!
При хорошей ледовой обстановке кататься можно как по болотам, так и по застывшей кромке льда вдоль морского побережья. А в случае более теплой погоды отправляйтесь, например, на Ратушную площадь Тарту. Вы окажетесь в настоящей сказке и почувствуете себя одним из персонажей знаменитой картины Питера Брейгеля, на которой изображены катающиеся на коньках люди.
После можно побаловать себя горячим напитком и пирожным в кафе Werner.
Исследуйте старинные церкви
Хотите совершить фантастическое путешествие в прошлое и оказаться в очень спокойном месте, где кажется, что время на миг остановилось? Один из способов достичь душевного покоя — переступить порог церкви.
Здесь не звучат рождественские песни и нет погони за подарками. Вы можете присесть на деревянную скамеечку, выключить телефон и погрузиться во внутренние глубины самосознания, оставшись наедине со своими мыслями.
В церкви часто царит особая торжественная атмосфера, которую еще больше подчеркивает органная музыка или запах ладана.
В Эстонии много красивых церквей, в которых стоит однажды побывать. Но видели ли вы восхитительную церковь в неороманском стиле с двумя башенками в Рапла? Церковь Марии Магдалены в Рапла поражает не только своей архитектурой, но и размерами – она может вместить до 3000 человек. Будет большой удачей, если во время визита вам посчастливится услышать, как звучит орган известных мастеров братьев Крийсаде.
Обязательно загляните в церковный сад и найдите знаменитые круглые кресты XVII века и памятник Освободительной войне, созданный эстонским скульптором Яаном Коортом.
Если захотите задержаться в Центральной Эстонии подольше, можете остановиться на ночь в отеле Ruunawere Postimõis, который находится всего в получасе езды от церкви Марии Магдалены.
Поход на финских санях
Нет ничего более приятного и успокаивающего, чем мчаться по снежным полям с раскрасневшимися щеками и улыбкой на лице.
У многих финские сани ассоциируются с деревянными санками с сидением и длинными железными полозьями. Но это не совсем так. Современные финские сани — это скорее спортивное снаряжение, более компактное и удобное. Они легкие, быстрые, простые в управлении, а ездить на них можно как по льду, так и по снегу.
Походы на финских санях в Пылвамаа предлагает компания Matkajuht. Можно заказать индивидуальный поход исключительно для своей компании (от 10 человек) или присоединиться к запланированному походу по Таэваскода. Подробнее можно узнать ЗДЕСЬ.